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#035 大根おろしであっさり「海老揚げおろしうどん」

大根おろしには消化酵素ジアスターゼがたっぷり含まれています。ジアスターゼは消化を助けるので、胃腸が弱っているときや二日酔いにも効果的です。ちなみに、山芋にも多く含まれているそうです。
あったかくて濃いめのお出しにうどんはこの季節の定番ですよね。学食の麺類コーナーでアツアツを注文して下さい♪(367円)※麺はお蕎麦にも変更できます。

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2014.02.18

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